ひとつのストレスがなかなか改善されないと思ったら、ひとつのエピソードからその人に関わるたくさんのエピソードや感情が次々とわきあがってきて、腸の固さや痛みなどの感覚が大きくなったり、だんだん軽減されたかと思えば、また新しい感覚が同じ場所に起こったりと、その方に対する緊張が強いということがわかりました。別のエピソードを思い浮かべたときも緊張の位置にでました。
分かりやすいしくみと、ボトルをあてているだけで固さがとれ、ストレスがやわらいでいくことに驚きました。
まず、ストレスフルな生活をおくっている自分自身のケアをおこない、心身が軽い毎日を送りたいです。将来的には自宅サロンを開き、皆さんにセラピーをおこなったり、セルフケアの方法を伝えたりして、周囲の人々の心身の健康の一助になりたいと考えています。
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